Rust en herstel bij burn-out
Ontdek hieronder de beste professionals en workshops die gespecialiseerd zijn in stress-gerelateerde klachten en burn-out preventie. Kies de begeleiding die bij jou past en gun jezelf de ruimte om te herstellen.
Nancy Scheyvaerts
Brecht
KoesterJezelf begeleidt volwassenen, jongeren en kinderen met NEI, inzichtsessies en tafelopstellingen bij stress, overprikkeling en vastlopen.
Pascale Van Breda
Antwerpen
Pascale Van Breda begeleidt mensen bij loopbaanvragen, burn-out, stress en hoogsensitiviteit met zorgzame coaching, systemisch werk en lichaamsgerichte oefeningen.
Christiana De Beul
Lokeren
Christiana De Beul ondersteunt mensen met veel verantwoordelijkheid die merken dat doorgaan uitput, en helpt stap voor stap meer rust, grenzen en lichaamsbewustzijn te vinden
Tim Vrancken
Lier
Tim Vrancken begeleidt mensen met TAO, transformatieseksualiteit en ACT en biedt begeleiding voor hooggevoelige mensen en mannen, zowel in individuele sessies als in jaartrajecten.
Nele Van Poeck
Temse
Nele begeleidt mensen die vastlopen door stress, burn-out, overprikkeling en lichamelijke klachten met lichaamsgerichte coaching, mindfulness en natuurcoaching.
Stefaan Vandendriesch
Dilbeek
Stefaan begeleidt mensen met angsten, trauma’s, HSP, stress en burn-out via op maat gemaakte sessies met lichaamswerk, ademwerk, systemisch werk en energetisch werk.
Ruth Geudens
Lichtaart
Ruth begeleidt mensen bij burn-out, loopbaanvragen, piekeren en grenzen stellen, zodat ze weer meer energie en zelfvertrouwen vinden.
Sofie Van Evelghem
Heist-op-den-Berg
Sofie biedt individuele coaching en Holistic Pulsing voor mensen met stress, burn-out en zingevingsvragen, met aandacht voor lichaam, ritme en reflectie.
Sabrina Engelen
Balen
Sabrina van Yo Ad Mi begeleidt mensen met individuele yoga, ademcoaching, hartcoherentie en mindfulness bij stress, piekeren, burn-out en angst.
Tess Muse
Brugge
Tess Muse begeleidt vrouwen met holistische, lichaamsgerichte sessies en trajecten die kunnen helpen bij spanning, buik- en bekkenklachten, burn-out, fertiliteit, intimiteit en trauma.
Brigitte Kater
Kalmthout
Brigitte Kater begeleidt mensen bij stress, burn-out, perfectionisme, relaties en loopbaanvragen met integratieve coaching, NLP en EFT.
Anne-Marie Delmotte
Anne-Marie Delmotte maakt de Lecher-antenne toegankelijk en leert je stap voor stap bio-energieën meten, woningen onderzoeken en leefruimtes harmoniseren
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.