Rust en herstel bij burn-out
Ontdek hieronder de beste professionals en workshops die gespecialiseerd zijn in stress-gerelateerde klachten en burn-out preventie. Kies de begeleiding die bij jou past en gun jezelf de ruimte om te herstellen.
Sterke match
Charlotte De Jaegher
Gent
- Burnout
- Stress
- Werk-privébalans
Charlotte De Jaegher begeleidt je bij het herkennen van onbewuste patronen en werkt met gedragsverandering, lichaamsgericht werk en stressmanagement aan duurzame balans en veerkracht
Sterke match
Nele Cosyns
Kessel-Lo
- Burnout
- Stress
- Werk-privébalans
Nele Cosyns begeleidt mensen met stress- en burn-outklachten in een wetenschappelijk onderbouwd traject dat helpt om te herstellen en veerkracht op te bouwen.
Sterke match
Ann Willemsen
- Burnout
- Stress
- Werk-privébalans
Ann Willemsen combineert lichaamsgerichte sessies, adem- en aandachtsoefeningen en creatieve werkvormen om je meer energie, helderheid en zelfvertrouwen te geven
Sterke match
Saida Isbai
Sint-Amands
- Burnout
- Stress
- Werk-privébalans
Saya Consult begeleidt mensen die in transitie zijn naar meer helderheid, grenzen en innerlijke afstemming via somatische en holistische coaching.
Sterke match
Anouk Van Gutschoven
Kuringen
- Burnout
- Stress
- Werk-privébalans
Anouk Van Gutschoven begeleidt mensen 1 op 1 bij stress, burn-out en loopbaanvragen, zodat ze meer rust, zelfvertrouwen en een beter passende job kunnen vinden.
Monke Temple Hasselt
Hasselt
Monke Temple Hasselt brengt adem, beweging en klank samen in lichaamsgerichte sessies en groepsaanbod, met ruimte om spanning te ontladen, je zenuwstelsel te trainen en vrijer te bewegen
Silke Chalmet
Gent
Silke begeleidt vrouwen met lichaamsgerichte en intuïtieve coaching om meer rust, zelfliefde, grenzen en vertrouwen in zichzelf te vinden.
Valérie Van Ausloos
Meldert
EquiVie Horse Coaching helpt volwassenen, jongeren, kinderen en teams met paardencoaching rond stress, emoties, grenzen en verbinding.
Eva Meerpoel
Herzele
Eva Meerpoel begeleidt mensen met individuele coaching rond stress, burn-out, loopbaan en persoonlijke groei, en helpt hen opnieuw verbinding te maken met zichzelf.
Tamara Gvozdenovic
Asper
Tami Gvozdenovic begeleidt mensen met ademtherapie en stresscoaching bij stress, angst, slaapklachten, chronische pijn en zwangerschap.
Ann Driesen
Turnhout
Ann Driesen begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen bij hoogsensitiviteit, autisme, stress, emoties en faalangst met individuele coaching en therapie.
Dirk Janssen
Leuven
Dirk Janssen begeleidt mensen met stress, burn-out en vermoeidheid via ademcoaching, natuurcoaching en koudetraining.
Sound of Stillness
Een uur waarin je ligt en via adem, geleide meditatie en klankbad diep kunt ontspannen.
Maandelijks Creatief Verstillen op het ritme van de natuur
Vertraag, luister naar je innerlijke stem en geef je creativiteit de ruimte.
Yogareis India
Avontuurlijke 14-daagse yogareis door India met yoga, ceremonies, hikes en ayurvedische zorg.
Sound of Stillness
Een uur liggend luisteren naar een begeleide meditatie en soundbath om te vertragen en te ontspannen.
Intuïtieve ontspanningsmassage
Leer intuïtieve massage geven en ontvangen als een aandachtige ontmoeting zonder woorden.
Stilte in verbinding tussen kerst en nieuwjaar
Vier dagen stilte en beoefening met yoga, meditatie, Yoga Nidra en hartmeditatie om tot rust te komen.
Cacao ceremonie/meditatie
Een zachte cacao ceremonie met meditatie om je hart te openen, te helen en verbinding te ervaren.
Sound healing journey met Barbara en Timo
Laat je dragen door klank, adem en diepe ontspanning tijdens een meditatieve sound healing journey
Mantrazingen in Hasselt
Zing samen mantra’s en ervaar hoe herhaalde klanken rust, verbinding en nieuwe energie brengen
Licht in donkere dagen
Laat de drukte los en vind warmte, ontspanning en herstel in een zacht begeleid klankbad
Stilte weekend in Belgische Adennen
Een begeleid stilteweekend om dieper bij jezelf te komen en met een verfriste blik terug te keren.
Cacao journey – zaterdag 21/11/2026 om 16u
Vertraag en maak ruimte voor een zachte innerlijke reis met ceremoniële cacao, meditatie en muziek