Rust en herstel bij burn-out
Ontdek hieronder de beste professionals en workshops die gespecialiseerd zijn in stress-gerelateerde klachten en burn-out preventie. Kies de begeleiding die bij jou past en gun jezelf de ruimte om te herstellen.
Tessa Goossens
Forest – Vorst
Tessa Goossens begeleidt mensen in 1-op-1 trajecten rond creativiteit, speelsheid en het ontwikkelen van een eigen begeleidingsstijl.
Timmie de Pooter
Wachtebeke
Timothy Devriendt begeleidt jongeren met ACT en coaching bij lastige gedachten, stress, spanning en het vinden van keuzes die bij hen passen.
Evi Aerts
Sint-Gillis-Dendermonde
Evi Aerts begeleidt je met ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen om spanning te onderzoeken, opnieuw contact te maken met jezelf en stap voor stap ruimte te geven aan verandering
Sandra Stuer
Sandra Stuer begeleidt jongeren, volwassenen en gezinnen met ADHD, ADD en HSP vanuit begrip en ervaringsgerichte coaching, met concrete handvatten voor meer overzicht en betere verbinding
Ragna Ickx
Berchem
Ragna Ickx begeleidt mensen met persoonlijke, relationele en loopbaanproblemen via coaching, bemiddeling en loopbaancoaching.
Jacklyn Ooteman
Wortel
Jacklyn Ooteman begeleidt mensen met autisme, ADHD en hoogsensitiviteit, en helpt ouders en gezinnen om meer rust, begrip en handvatten te krijgen.
Peggy Peeters
Peggy Peeters begeleidt jongeren met angst, stress, zelfvertrouwen en emoties via wandelcoaching, natuurcoaching en Access Bars.
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.