Rust en herstel bij burn-out
Ontdek hieronder de beste professionals en workshops die gespecialiseerd zijn in stress-gerelateerde klachten en burn-out preventie. Kies de begeleiding die bij jou past en gun jezelf de ruimte om te herstellen.
Ellen Beerden
Oudsbergen
Vici Coaching helpt kinderen, jongeren en ouders om meer grip te krijgen op emoties, zelfvertrouwen en communicatie binnen het gezin.
Stéphanie Onghena
Antwerpen
Stéphanie Onghena begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun gezin of hun relatie met systemische coaching, visualisaties en lichaamsbewustzijn.
Greet Wouters
Grimbergen
Greetful Hands begeleidt volwassenen bij rouw, burn-out en overlevingsmodus met gespreksbegeleiding en massage, zodat zij weer tot rust en herstel kunnen komen.
Liesbet Frooninckx
Booischot
Liesbet Frooninckx (Cosmic Hands) geeft energetische massages en kaartlegging en organiseert drum- en zangcirkels, cacaoceremonies en workshops voor persoonlijke verbinding en bewustwording.
Iris Van den Ostende
Meerbeek
Iris Van den Ostende creëert bij Puur Balance warme, lichaamsgerichte ruimtes waarin vrouwen vertragen, voelen en via adem, beweging en ritueel opnieuw contact maken met zichzelf
Sarah Vanoverbeke
Deinze
Sarah begeleidt mensen met een kinderwens, tijdens zwangerschap en in het ouderschap met gesprekstherapie, concrete oefeningen en aandacht voor rust, verbinding en praktische steun.
Timothy Devriendt
Wachtebeke
Timothy Devriendt begeleidt kinderen en jongeren die vastlopen, en helpt hen ontdekken wat voor hen telt en welke haalbare stappen ruimte geven bij school, gevoelens en keuzes
Breathing Life
Zwijnaarde
Breathing Life biedt sjamanistische healing, rebirthing, ademcoaching en familieopstellingen om mensen te ondersteunen bij loslaten, heling en het herstellen van verbinding met zichzelf.
Debby Deklerck
Beveren-Leie
Krachtpunt begeleidt individuen en koppels bij relatieproblemen, seksualiteit, dating en levensvragen met respectvolle gesprekken en concrete ondersteuning.
Stéphanie Boxus
Mortsel
Stéphanie begeleidt gevoelige jongeren en hun ouders met rust, opstellingen en creatieve werkvormen bij spanning, angst en onzekerheid.
Ludo
Valkenburg aan de Geul
Ludo begeleidt je met zachte aanraking, adem en beweging naar meer lichaamsgevoel en ontspanning, in een veilige setting waar jouw tempo en grenzen centraal staan
Lien Dutoit
Zwevegem
Knoop begeleidt ouders, kinderen en gezinnen met ACT en praktische stappen bij opvoeding, spanning, neurodiversiteit en afstemming.
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.