Grenzen coach, workshops en retraites in België
Christiana De Beul
Lokeren
Christiana De Beul ondersteunt mensen met veel verantwoordelijkheid die merken dat doorgaan uitput, en helpt stap voor stap meer rust, grenzen en lichaamsbewustzijn te vinden
Lene Van Steenwinkel
Gent
Lene Van Steenwinkel van Kula Dance begeleidt vrouwen via lichaamsgerichte dans, embodied dreamwork en rituelen om emoties, rouw en verbinding met natuur en community te verkennen
Veerle Vanhooren
Merendree
Veerle Vanhooren helpt mensen vertragen en voelen wat er onder de oppervlakte leeft, met gesprekken en ervaringsgerichte begeleiding die ruimte maakt voor meer zelfinzicht en innerlijke beweging
Sandra Stuer
Sandra Stuer begeleidt jongeren, volwassenen en gezinnen met ADHD, ADD en HSP vanuit begrip en ervaringsgerichte coaching, met concrete handvatten voor meer overzicht en betere verbinding
Primal Play Gent
Ontdek via speelse beweging en contact hoe je vrijer, authentieker en meer verbonden in je lichaam kan zijn
Cuddle Workshop Presence Over Performance
Verken bewuste aanraking en je grenzen op jouw tempo, in een warme ruimte waar niets verplicht is.
The Sensual Self A HoD Sensory Salon
Awaken your senses and help shape a shared, immersive labyrinth of sensation.
Souper Sensuelle – The Original (women only)
Een zinnenprikkelend zesgangendiner voor vrouwen met diepe gesprekken, speelse intermezzo’s en vegetarische verwennerij.
Come Closer – Tantradag
Een speelse tantradag om via beweging en aandacht dichter bij jezelf en elkaar te komen.
Tantric Dance in Gent
Een speelse improvisatiedans met adem, stem en beweging, waarin je leidt, volgt en je grenzen verkent.
Verbindende bondage voor koppels
Ontdek samen hoe eenvoudige touwtechnieken ruimte geven aan sfeer, contact en speelse verkenning.
Leuven | Tantric Dance
Een begeleide, bewuste dans waarin je speels lichaamsbewustzijn en verbinding verkent.
Beweeg je vrij – Biodanza en bekkenmassage
Een speelse avond voor vrouwen met Biodanza en zachte uitwendige bekkenmassage om dieper te ontspannen.
Baal Tantric Dance
Een speelse, bewuste danservaring om meer vrijheid, lichaamscontact en verbinding met anderen te ervaren.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Ontdek hoe afgestemde aanraking, heldere grenzen en speelse oefeningen ruimte geven aan rust en verbinding.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Ontdek hoe je in een veilige setting afgestemd contact maakt, je grenzen aangeeft en aanraking zonder doel ervaart.
Over dit aanbod
In België vind je coaches die werken met life coaching, lichaamsgericht werk, ACT en systemisch werk, naast workshops en retraites rond verbinding, lichaam, intimiteit en lichaamswerk. Er is ook online aanbod. Het eerstvolgende event is op zaterdag 7 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.