Stresscoach, workshops en retraites in België
Magali de Jonghe
Lievegem
Magali begeleidt mensen individueel bij rouw, trauma en levensvragen, met aandacht voor lichaam, emoties en opnieuw richting vinden.
Megan Van Hoeck
Wolvertem
Megan begeleidt mensen bij stress, burn-out en perfectionisme met onderbouwde coaching, praktische tools en aandacht voor onderliggende patronen.
Sofie Behiels
Lokeren
Sofie Behiels begeleidt mensen in Lokeren met individuele coaching rond stress, burn-out, grenzen, zelfvertrouwen en relaties.
Sonja Cotza
Diepenbeek
Sonja Cotza begeleidt mensen met stress, burn-out en neurologische uitdagingen met praktische coaching en ademwerk.
Dave Broeckaert
Westmalle
Dave begeleidt hoogsensitieve personen en mensen met burn-out, stress, rouw en zingeving via individuele coaching met systemisch werk en visualisaties.
Sonja Tuytens
Tielt
Sonja Tuytens begeleidt mensen met systemische coaching, traumaheling en lichaamswerk om blokkades zichtbaar te maken en opnieuw in hun kracht te komen.
Eva Heuts
Lier
Eva begeleidt mensen in Lier met transformatiecoaching en holistische massage om stress, angst, blokkades en burn-outklachten te helpen transformeren.
Isabel Van Neste
Evergem
Isabel begeleidt mensen en organisaties met ademcoaching, loopbaancoaching en stress- en burn-outbegeleiding naar meer inzicht en welzijn.
Nele Cosyns
Kessel-Lo
Nele Cosyns begeleidt mensen met stress- en burn-outklachten in een wetenschappelijk onderbouwd traject dat helpt om te herstellen en veerkracht op te bouwen.
Sarah Jabloune
Herent
Sarah Jabloune begeleidt mensen met angst, stress, burn-out, slaap- en assertiviteitsklachten via gedragstherapie, coaching en ademhalingsoefeningen.
Riet Van der Schueren
Halle
BE-COME biedt individuele coaching en gezinsbegeleiding voor mensen met stress, burn-out, hoogsensitiviteit, angst en perfectionisme.
Anke De Rocker
Lokeren
Hart & Co begeleidt volwassenen en kinderen bij stress, burn-out, hoogsensitiviteit en relationele thema’s met holistische, traumasensitieve methodes.
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.
Over dit aanbod
ACT, life coaching, systemisch werk en ademwerk komen vaak voor bij stresscoaches in België. De workshops en retraites gaan onder meer over lichaam, muziek, adem en mind; een deel van het aanbod is online. Het volgende event vindt plaats op dinsdag 10 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.