Stresscoach, workshops en retraites in België
Timmie de Pooter
Wachtebeke
Timothy Devriendt begeleidt jongeren met ACT en coaching bij lastige gedachten, stress, spanning en het vinden van keuzes die bij hen passen.
Jacklyn Ooteman
Wortel
Jacklyn Ooteman begeleidt mensen met autisme, ADHD en hoogsensitiviteit, en helpt ouders en gezinnen om meer rust, begrip en handvatten te krijgen.
Peggy Peeters
Peggy Peeters begeleidt jongeren met angst, stress, zelfvertrouwen en emoties via wandelcoaching, natuurcoaching en Access Bars.
Monke Temple Hasselt
Hasselt
Monke Temple Hasselt brengt adem, beweging en klank samen in lichaamsgerichte sessies en groepsaanbod, met ruimte om spanning te ontladen, je zenuwstelsel te trainen en vrijer te bewegen
Charlotte De Jaegher
Gent
Charlotte De Jaegher begeleidt je bij het herkennen van onbewuste patronen en werkt met gedragsverandering, lichaamsgericht werk en stressmanagement aan duurzame balans en veerkracht
Adrian Kuipers
Numansdorp
Adrian Kuipers brengt begeleid ademwerk en intuïtieve muziek samen in concerten op krachtplekken, waar deelnemers ruimte krijgen om te voelen, stil te worden en weer naar buiten te keren
Evi Aerts
Sint-Gillis-Dendermonde
Evi Aerts begeleidt je met ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen om spanning te onderzoeken, opnieuw contact te maken met jezelf en stap voor stap ruimte te geven aan verandering
chris Van Biesen
Damme
Chris Van Biesen begeleidt kleinschalige meditatieve schilderworkshops waarin kleur, stilte en speelsheid je uitnodigen te vertragen en dichter bij jezelf te komen
Breathwork Mechelen
Mechelen
Breathwork Mechelen maakt ademwerk toegankelijk met lichaamsgerichte sessies en retraites waarin je stap voor stap vertraagt, voelt en ruimte maakt voor meer innerlijke rust
Veerle Vanhooren
Merendree
Veerle Vanhooren helpt mensen vertragen en voelen wat er onder de oppervlakte leeft, met gesprekken en ervaringsgerichte begeleiding die ruimte maakt voor meer zelfinzicht en innerlijke beweging
Ludo
Valkenburg aan de Geul
Ludo begeleidt je met zachte aanraking, adem en beweging naar meer lichaamsgevoel en ontspanning, in een veilige setting waar jouw tempo en grenzen centraal staan
Timothy Devriendt
Wachtebeke
Timothy Devriendt begeleidt kinderen en jongeren die vastlopen, en helpt hen ontdekken wat voor hen telt en welke haalbare stappen ruimte geven bij school, gevoelens en keuzes
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.
Over dit aanbod
ACT, life coaching, systemisch werk en ademwerk komen vaak voor bij stresscoaches in België. De workshops en retraites gaan onder meer over lichaam, muziek, adem en mind; een deel van het aanbod is online. Het volgende event vindt plaats op dinsdag 10 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.