Stresscoach, workshops en retraites in België
Wout Eeckhout
Heist-op-den-Berg
Wout Eeckhout begeleidt mensen die vastlopen en op zoek zijn naar meer samenhang tussen lichaam, emoties en levensrichting met een ervaringsgerichte, lichaamsgerichte aanpak
Veerle Giltjes
Heusden (Destelbergen)
Veerle Giltjes is een bezield lichaamswerker die met adem, bewuste aanraking, rituelen en natuur als leidraad zachte ruimte biedt voor ontspanning, integratie en persoonlijke kracht
Sabrina Dhont
Maaseik
Sabrina Dhont begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen met NEI en onderzoekt in een rustige, oordeelvrije setting welke emoties of ervaringen mogelijk meespelen bij terugkerende reacties
Perla Van Belle
Beernem
Perla Van Belle begeleidt mensen die vastlopen in terugkerende patronen en helpt hen begrijpen wat er speelt, zodat ze bewuster kiezen, hun grenzen aangeven en anders handelen
Christiana De Beul
Lokeren
Christiana De Beul ondersteunt mensen met veel verantwoordelijkheid die merken dat doorgaan uitput, en helpt stap voor stap meer rust, grenzen en lichaamsbewustzijn te vinden
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Ecstatic Dance Gent DJ Martyn Zij
Volg de muziek, laat je lijf bewegen en deel een dansvloer zonder pasjes of oordeel.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Ecstatic Dance Gent Dj Margaux Ananji Zaal Fabrika
Een vrije dansreis met DJ Margaux Ananji, waarin je beweegt zoals het voor jou klopt.
Zwangerschapsyoga: rust en balans
Een zachte 90-minuten zwangerschapsyoga om via adem en vloeiende bewegingen verbinding te voelen met jezelf en je baby.
Kracht van de stam
Ontdek hoe voedende relaties ruimte kunnen maken om samen uit de overlevingsstand te komen.
Adem naar Verbinding Kerst-special
Kom in de donkere dagen op adem, voel je levensenergie en maak ruimte voor verbinding, warmte en plezier.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Vrouwen cirkel met cacao
Een zachte vrouwencirkel met ceremoniële cacao, meditatie en delen voor innerlijke rust en verbinding.
Ecstatic Dance Gent Arun Ji ED Barcelona Dok Noord
Een vrije dansreis met Arun Ji waarin muziek, aanwezigheid en collectieve flow samenkomen.
Over dit aanbod
ACT, life coaching, systemisch werk en ademwerk komen vaak voor bij stresscoaches in België. De workshops en retraites gaan onder meer over lichaam, muziek, adem en mind; een deel van het aanbod is online. Het volgende event vindt plaats op dinsdag 10 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.