Stress- en burn-outcoaches, workshops en retraites in Antwerpen
Nele Hermans
Sint-Katelijne-Waver
Nele Hermans begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen naar meer zelfvertrouwen, met trajecten en sessies rond faalangst, autisme, hoogsensitiviteit en systemische patronen.
Anke De Taey
Lier
Anke begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen bij autisme, studie en persoonlijke groei, met coaching op maat en inzet van paard of pony.
Hilde Carpentier
Brasschaat
Blinkerscoaching helpt kinderen en jongeren met hoogsensitiviteit, stress en overprikkeling via individuele coaching, NEI-therapie en energetisch werk.
Kelly Van Schevensteen
Turnhout
Kelly begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen rond hoogsensitiviteit, veerkracht en hoogbegaafdheid, zodat zij beter kunnen omgaan met stress, prikkels en keuzes.
Stéphanie Onghena
Antwerpen
Stéphanie Onghena begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun gezin of hun relatie met systemische coaching, visualisaties en lichaamsbewustzijn.
Stéphanie Boxus
Mortsel
Stéphanie begeleidt gevoelige jongeren en hun ouders met rust, opstellingen en creatieve werkvormen bij spanning, angst en onzekerheid.
Jacklyn Ooteman
Wortel
Jacklyn Ooteman begeleidt mensen met autisme, ADHD en hoogsensitiviteit, en helpt ouders en gezinnen om meer rust, begrip en handvatten te krijgen.
Peggy Peeters
Peggy Peeters begeleidt jongeren met angst, stress, zelfvertrouwen en emoties via wandelcoaching, natuurcoaching en Access Bars.
Breathwork Mechelen
Mechelen
Breathwork Mechelen maakt ademwerk toegankelijk met lichaamsgerichte sessies en retraites waarin je stap voor stap vertraagt, voelt en ruimte maakt voor meer innerlijke rust
Wout Eeckhout
Heist-op-den-Berg
Wout Eeckhout begeleidt mensen die vastlopen en op zoek zijn naar meer samenhang tussen lichaam, emoties en levensrichting met een ervaringsgerichte, lichaamsgerichte aanpak
Autumn edition, SOUND MEDITATION
Laat spanning los en laad opnieuw op met een ontspannende sound meditation vol warme klanken
Stilte in verbinding loslaten 4 dagen vlakbij Antwerpen
Een vierdaagse stilte retraite om te vertragen, los te laten en rust te vinden met yoga en meditatie.
Adem: van hoofd naar lijf
Een dag om via verbonden ademhaling en lichaamswerk uit je hoofd en terug in je lijf te zakken.
Rust in de december drukte
Vertraag in de decemberdrukte met een zachte sound meditation in een kleine, beschermde groep
Klassieke Tantra Workshop in Antwerpen
Vertraag en ontdek via tantra, dans, lichaamswerk en adem hoe je dieper in je lichaam en in contact met anderen komt
Acupressuur als natuurlijke pijnbestrijding tijdens de bevalling
Leer praktische acupressuurpunten en partnertechnieken om pijn tijdens de bevalling natuurlijk te verzachten.
TRE-initiatiedag
Leer TRE® in een kleine groep en ontdek hoe je thuis ruimte kunt maken voor ontspanning.
TRE-initiatiedag
Leer TRE veilig aan en ontdek een zachte, krachtige manier om spanning te ontladen.
Release and renew sound meditation
Laat los wat je niet meeneemt en laad je op met klankschalen, cacao en een warm vuurmoment
TRE-initiatiedag
Leer TRE® om stress en spanning te ontladen en thuis zelfstandig verder te oefenen.
TRE initiatiedag
Schud stress en spanning op een zachte, krachtige manier van je af en leer TRE thuis zelf gebruiken.
TRE-initiatiedag
Schud stress en spanning los en ontdek hoe TRE® je lichaam helpt ontspannen.
Over dit aanbod
In Antwerpen werken coaches vooral met life coaching, systemisch werk, ACT en NLP; daarnaast staan workshops en retraites rond lichaam, lichaamswerk, adem & mind en muziek op de agenda. Ook online is er aanbod, en het eerstvolgende event is op zaterdag 7 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.