Grenzen coach, workshops en trajecten in Vlaams-Brabant
Megan Van Hoeck
Wolvertem
Megan begeleidt mensen bij stress, burn-out en perfectionisme met onderbouwde coaching, praktische tools en aandacht voor onderliggende patronen.
Sandra Legrand
Pajottegem
Sandra begeleidt jongeren, volwassenen en gezinnen die vastlopen in emoties, relaties of grenzen met gesprek, creatieve werkvormen en wandelcoaching.
Iris Van den Ostende
Meerbeek
Iris Van den Ostende creëert bij Puur Balance warme, lichaamsgerichte ruimtes waarin vrouwen vertragen, voelen en via adem, beweging en ritueel opnieuw contact maken met zichzelf
Come Closer – Tantradag
Een speelse tantradag om via beweging en aandacht dichter bij jezelf en elkaar te komen.
Leuven | Tantric Dance
Een begeleide, bewuste dans waarin je speels lichaamsbewustzijn en verbinding verkent.
Beweeg je vrij – Biodanza en bekkenmassage
Een speelse avond voor vrouwen met Biodanza en zachte uitwendige bekkenmassage om dieper te ontspannen.
Baal Tantric Dance
Een speelse, bewuste danservaring om meer vrijheid, lichaamscontact en verbinding met anderen te ervaren.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Ontdek hoe afgestemde aanraking, heldere grenzen en speelse oefeningen ruimte geven aan rust en verbinding.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Ontdek hoe je in een veilige setting afgestemd contact maakt, je grenzen aangeeft en aanraking zonder doel ervaart.
Shibari Hashira – The Basics Hashira Workshop – Open Level
Beginner Hashira workshop teaching vertical pillar ties, body awareness and partner connection.
Inner Child Intensive 3-daags transformatietraject
Onderzoek terugkerende patronen en ontdek wat jouw innerlijke kind vandaag nodig heeft.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Oefen met afgestemde aanraking, grenzen aangeven en verbinden in een veilige, speelse setting.
Knuffelworkshop: Hartsverbonden aanraken
Oefen met afgestemde aanraking, je grenzen aangeven en contact maken vanuit je eigen behoeften.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Ontdek afgestemde aanraking, oefen met jouw grenzen en ervaar contact zonder verwachtingen.
Knuffelworkshop Hartsverbonden aanraken
Verken afgestemde aanraking, voel je grenzen en ontdek hoe je op jouw manier contact maakt.
Over dit aanbod
Rond grenzen vind je coaches die werken met ACT, Voice Dialogue, lichaamsgericht werk en ademwerk, naast workshops en trajecten rond verbinding, lichaam en tantra. Er is ook online aanbod; het eerstvolgende event staat gepland op maandag 23 november.
Gaat het om ernstige of langdurige klachten? Praat er eerst over met je huisarts of een psycholoog.
Samengesteld uit het actuele aanbod op Mindfully, bijgewerkt 12 november 2026.