Nousch-Qi
Annouschka Bauwens biedt massage- en energetische MALVA-therapie, voedings- en bewegingscoaching en organiseert workshops en retraites voor herstel en balans.
Over dit event
STRONG, SOFT & ENERGISED 45+
Gun jezelf vier zondagen om het tempo te laten zakken, zacht te bewegen en aandacht aan jezelf te geven. In de warme, huiselijke sfeer van Nousch-Qi is er ruimte voor rust en samenzijn met andere vrouwen.
Via rustige beweging, bewuste ademhaling, massage en zelfmassage kun je spanning laten wegvloeien en weer dichter bij je lichaam komen. Er hoeft niets gepresteerd te worden: volg je eigen tempo. Je bent welkom alleen, met een vriendin of met je dochter. Een snackje en drankje staan klaar, en er is gelegenheid om na afloop gezellig na te praten.
Praktisch
- Data: zondag 1, 8, 15 en 22 november 2026
- Uur: telkens van 10u tot 12u
- Locatie: Nousch-Qi, Destelbergen
- Maximaal 8 vrouwen
- Prijs voor de volledige reeks: €159 per persoon, of €129 per persoon als je samen inschrijft
- Breng een matje, kussentje en dekentje mee
- Inschrijven: https://picktime.com/nouschqi
Wat deze ervaring typeert
Deze reeks is uitsluitend voor vrouwen vanaf 45 jaar. De groep is beperkt tot maximaal 8 vrouwen.
Praktisch
Breng een matje, een kussentje en een dekentje mee.
Andere evenementen die je mogelijk boeien
Strong, Soft & Energised 45+
Vier zondagen om zacht te bewegen, spanning los te laten en weer contact te maken met je lichaam.
Stralend sensueel individueel traject van 3 maanden
Intens 1-op-1 traject van 3 maanden voor vrouwen om schaamte los te laten en je sensualiteit te herontdekken.
Reclaiming Energy Intensi Recapitulation and The Art of Impeccability
Haal je energie terug met Tolteekse inzichten, dynamische beweging en begeleide ademhaling
Gratis Shibari initiatie
Gratis shibari-initiatie: leer basisknopen, veiligheid en rollen tijdens een zachte, praktische namiddag vol oefeningen
Zinderend Zijn ... een deep dive in het vrouwelijk-zijn-veld
Speelse vrouwenavond met adem, ritueel en embodiment om je zinderend Zijn te ervaren
Touch Lab
Verken aanraking, toestemming en grenzen via ervaringsgerichte oefeningen in een veilige, speelse ruimte
Ecstatic Dance Gent DJ YARUN DEE (NL) Dok Noord
Vrije dansavond in Gent waarin DJ Yarun Dee je via ritme en beweging helpt spanning los te laten.
The art of embodied sensuality
Negen maanden jaartraject voor vrouwen om via lichaamswerk, adem en cirkels je sensualiteit en grenzen opnieuw te (her)vinden.